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CBT 원서접수를 할 때 날짜만큼 고민되는 것이 시험시간입니다. 오전에 시험을 보면 머리가 맑아서 좋다는 사람도 있고, 오후에 봐야 충분히 준비하고 갈 수 있다는 사람도 있습니다. 그렇다면 실제로 어느 시간대를 선택하는 것이 좋을까요? 정답은 자신의 생활패턴과 이동조건에 있습니다.
오전 시험이 무조건 유리한 것은 아닙니다
시험은 아침에 봐야 집중력이 좋다는 이야기를 들을 수 있습니다. 그러나 평소 오전 7시에 일어나는 사람과 오전 10시에 일어나는 사람의 컨디션은 같지 않습니다.
평소 생활패턴과 다른 시간에 시험을 보면 오히려 몸이 적응하지 못할 수 있습니다.
시험시간을 선택할 수 있다면 자신의 평소 공부시간과 집중력이 가장 좋은 시간을 먼저 생각해 보세요.
오전 시험이 잘 맞는 사람
평소 일찍 일어나 출근하는 직장인은 오전 시험이 자연스러울 수 있습니다. 아침 식사 후 머리가 맑고 오후가 되면 피로도가 높아지는 사람도 오전 시험이 편합니다.
□ 평소 일찍 일어난다.
□ 아침에 공부할 때 집중이 잘 된다.
□ 오후에 쉽게 피곤해진다.
□ 시험장이 집에서 가깝다.
□ 오전 이동에 부담이 없다.
□ 시험을 빨리 끝내는 편이 마음이 편하다.
오후 시험이 편한 사람
아침잠이 많거나 시험장까지 이동시간이 긴 사람이라면 오후 시험이 편할 수 있습니다.
오전에 일어나 가볍게 요약노트를 확인하고 식사를 한 뒤 여유 있게 시험장으로 갈 수 있다는 장점도 있습니다.
다만 기다리는 시간이 길어지면서 지나치게 긴장하거나 시험 직전까지 계속 공부하는 스타일이라면 오후 시간이 오히려 피곤할 수 있습니다.
시험시간보다 더 중요한 것이 이동시간입니다
오전 9시 시험인데 시험장이 집에서 두 시간 거리라면 새벽부터 준비해야 할 수 있습니다. 반대로 오후 시험이라면 교통이 편하더라도 퇴근시간과 겹칠 수 있습니다.
따라서 시험시간 선택에서는 시험 자체의 시간만 보지 말고 집을 나서는 시간부터 다시 계산합니다.
직장인이라면 업무 일정도 고려합니다
평일 시험이라면 반차나 연차를 어떻게 사용할지도 중요합니다.
오전 시험 후 오후 출근이 편한지, 오전 근무 후 오후 시험장으로 이동하는 것이 편한지 자신의 직장 위치와 업무 특성에 따라 달라집니다.
시험 당일 급한 업무전화를 받으면서 이동하는 것은 좋지 않습니다. 가능하면 시험에 집중할 수 있는 시간대를 선택합니다.
식사시간도 생각보다 중요합니다
오전 시험은 가볍게 아침을 먹고 가면 되지만 오후 시험은 점심 식사와 시간이 겹칠 수 있습니다.
너무 배부르게 먹으면 졸릴 수 있고, 점심을 거르면 시험 중 배가 고파 집중력이 떨어질 수 있습니다.
시험 1~2주 전부터 실제 시험시간과 비슷한 시간에 문제를 풀면서 어떤 식사패턴이 편한지 확인하는 것도 방법입니다.
나에게 맞는 시간을 찾는 간단한 테스트
이번 주말에 오전과 오후 두 번 기출문제를 풀어보세요.
토요일 오전 10시에 한 회분을 풀고, 다음 날 오후 2시에 비슷한 난이도의 한 회분을 풀어봅니다.
점수만 보지 말고 다음 네 가지를 기록합니다.
② 계산 실수 횟수
③ 집중력이 떨어지는 시점
④ 시험 종료 후 피로도
두 시간대에 큰 차이가 없다면 교통과 시험장 여건을 기준으로 고르면 됩니다.
시험을 앞두고 갑자기 생활패턴을 바꾸지 않습니다
오전 시험을 신청했다고 해서 평소 새벽 1시에 자던 사람이 전날 갑자기 오후 9시에 잠자리에 들면 오히려 잠이 오지 않을 수 있습니다.
가능하면 시험 일주일 전부터 취침시간과 기상시간을 조금씩 조정합니다.
전날 공부를 오래 하려고 오후 시험을 고르는 것은 주의
“오후 시험이니까 당일 오전에 4시간 더 공부해야지”라고 생각할 수 있습니다. 하지만 시험 당일에는 새로운 내용을 많이 공부하기보다 기억을 정리하고 컨디션을 유지하는 것이 좋습니다.
오전 시간을 추가 공부시간이 아니라 준비와 이동에 여유를 주는 시간으로 활용하는 편이 안정적입니다.
40~50대라면 생활리듬을 우선하세요
젊었을 때는 밤늦게 공부하고 다음 날 바로 시험을 봐도 버틸 수 있었지만 나이가 들수록 수면과 식사, 피로도의 영향을 크게 받을 수 있습니다.
따라서 다른 수험생이 어떤 시간대를 선호하는지보다 자신이 평소 가장 맑은 상태로 있는 시간을 선택하는 것이 중요합니다.
CBT 시험은 오전이 좋다, 오후가 좋다는 정답이 없습니다. 평소 기상시간 → 집중력이 좋은 시간 → 시험장 이동시간 → 교통 → 식사 → 업무일정 순으로 비교해 가장 안정적인 시간대를 선택하세요.
※ 실제 시험시간 선택 가능 여부와 시간대는 종목·회차·시험장별로 다를 수 있습니다.